Die häufigsten Kritikpunkte bei Windelfrei und Baby abhalten

Windelfrei Kritik

Wiebke Gaude, Windelfrei-Coach - veröffentlicht: 19.07.2024 geändert: 22.08.2025

Welche Kritik gibt es an Windelfrei?

Contra kurz und knapp

  • Zeitaufwand: Viele Eltern glauben, dass sie ständig auf ihr Baby achten müssen. Tatsächlich reicht es aus, das Baby zweimal täglich abzuhalten, z.B. nach dem Aufwachen oder Stillen. Abhalten kann die Reinigung erleichtern und Kinder werden oft schneller trocken.
  • Babys müssen nackt sein: Windelfrei bedeutet nicht, dass Babys keine Windeln tragen dürfen. Windeln können als Backup verwendet werden.
  • Frühester Start: Abhalten ist auch bei älteren Babys möglich. Mit dem Wissen um Standardsituationen kann man jederzeit beginnen.
  • Signalisation: Abhalten funktioniert auch ohne klare Signale des Babys, indem man auf Standardsituationen achtet.
  • Soziale Akzeptanz: In Deutschland ist Windelfrei weniger verbreitet, was zu Unverständnis führen kann.
  • Unhygienisch: Babys dürfen jederzeit eine Backup-Windel tragen. Zu Hause helfen wasserdichte Unterlagen; Missgeschicke lassen sich leicht wegwischen und werden mit Routine seltener.
  • Eigenständigkeit des Babys: Wenn ein Kind sich selbstständig bewegen kann, möchte es oft nicht mehr passiv abgehalten werden. Ein Bodentöpfchen kann hier hilfreich sein.

1. Es ist zeitaufwändig

Viele Eltern denken, dass sie ständig auf ihr Baby achten müssen, um Windelfrei zu praktizieren. Tatsächlich reicht es aber aus, das Baby etwa zweimal am Tag abzuhalten, um ihm ein Gefühl für seine Ausscheidungen zu vermitteln. Besonders gut eignen sich Standardsituationen wie nach dem Aufwachen oder nach dem Stillen. Das normale Wickeln kann sogar länger dauern, da der Stuhlgang in die Windel geht und der Po gründlich gesäubert werden muss. Beim Abhalten ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass der Stuhlgang ins Töpfchen oder die Toilette geht, was die Reinigung erleichtert. Kinder, die abgehalten werden, sind oft früher trocken als Vollzeitwickelkinder.

2. Babys müssen nackt sein

Der Begriff "windelfrei" suggeriert, dass Babys keine Windeln tragen dürfen. Dabei sind Windeln jederzeit als Backup erlaubt und jede Familie kann ihren eigenen Weg finden. Ich selbst habe die meiste Zeit Wegwerfwindeln als Backup genutzt und einfach zusätzlich zum Wickeln abgehalten.

3. Abhalten geht nur, wenn Eltern innerhalb der ersten drei Monate anfangen

Am Anfang wird ein Baby noch von Reflexen gesteuert. Wenn Eltern die Standardsituationen und Signale kennen, können sie auch ein Neugeborenes gut abhalten. Mit diesen Standardsituationen ist ein Einstieg ins Abhalten jederzeit möglich. Ich selbst habe erst mit 8 Monaten angefangen, meinen Sohn abzuhalten.

4. Abhalten geht nur, wenn das Baby signalisiert

Das Abhalten funktioniert auch gut in den Standardsituationen. Die Signale eines Babys können sehr unauffällig sein und da es oft keine anderen Familien im Umfeld gibt, die ihr Baby abhalten, wissen wir oft nicht, wie ein Baby signalisiert, dass es muss.

5. Soziale Akzeptanz

In Deutschland ist Windelfrei noch nicht so weit verbreitet wie in manchen anderen Ländern. Daher kann es sein, dass Eltern mit dieser Methode auf Unverständnis oder sogar Ablehnung in ihrem Umfeld stoßen.

6. Unhygienisch: Ohne Windel ist alles dreckig

Windelfrei heißt nicht, dass Babys nie Windeln tragen dürfen. Ein Backup ist jederzeit möglich - besonders unterwegs, bei Besuch oder wenn es gerade nicht passt. Zu Hause helfen wasserdichte Unterlagen für Couch, Bett und Spielbereiche. Auf glatten Böden lassen sich Pipi- und Stuhl-Unfälle einfach wegwischen. Solche Missgeschicke kommen auch später beim Windelabschied vor und werden mit Routine seltener.

7. Das Baby lässt sich irgendwann nicht mehr abhalten

Dies kann passieren, wenn die Bewegungsentwicklung des Kindes nicht berücksichtigt wird. Ein Kind, das sich schon selbstständig hinsetzen oder laufen kann, möchte oft nicht mehr passiv abgehalten werden. Hier ist es sinnvoll, auf ein Bodentöpfchen umzusteigen.

Vorteile von Windelfrei

Pro windelfrei ist, dass Babys seltener einen wunden Po haben, weil ihre Haut öfter an die Luft kommt. Die Bindung wird beim Abhalten gestärkt, da Eltern feinfühlig auf ein wichtiges Bedürfnis ihres Babys eingehen. Viele Kinder, die regelmäßig abgehalten werden, werden zudem früher und entspannter trocken. Weitere Vorteile und praktische Tipps findest du in meinem Artikel rund ums Abhalten.

Weitere Informationen zum Abhalten findest du hier: Baby abhalten Wissenswertes

Wenn du mehr Tipps und Anleitungen zur erfolgreichen Anwendung der Windelfrei-Methode wünschst, besuche meinen Onlinekurs "Mein Baby muss mal - Abhalten für Einsteiger". Dort erfährst du Schritt-für-Schritt, wie du diese Methode erfolgreich umsetzen kannst.

Windelfrei Kurs
Wiebke Gaude

Wiebke Gaude

Mein Sohn war 8 Monate alt, als ich ihn das erste Mal über der Toilette abgehalten habe. Es hat sofort funktioniert - und genau dieser Moment hat meine Begeisterung für das Thema Abhalten und Windelfrei geweckt.

2017 habe ich angefangen, meine Erfahrungen auf meiner Webseite zu teilen. 2018 habe ich die Ausbildung zur Windelfrei-Coach gemacht und begleite seitdem Eltern in Vorträgen, Webinaren und Beratungen.

Ein wichtiger Teil meiner Arbeit ist auch das Thema Nachhaltigkeit:

  • 2019 habe ich an der Europäischen Woche der Abfallvermeidung teilgenommen, 2020 eine Stellungnahme an das Bundesumweltministerium geschickt und ich bin im Orga-Team der Windelfreiwoche auf Instagram.
  • 2023 war ich als Expertin in der Sendung "Britt - Der Talk" zu sehen. Im Herbst 2023 habe ich zur Europäischen Woche der Abfallvermeidung das Webinar
  • "Tschüss Windel! Hallo Töpfchen! - Wie Kinder trocken werden" gehalten.

  • Mir ist wichtig, dir Mut zu machen, das Abhalten einfach mal auszuprobieren - ohne Druck, ohne Perfektionismus. Das Schöne am Abhalten ist, dass jede Familie ihren ganz eigenen Weg finden darf.

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